笑いと健康第一

☆曇り。33℃
猛暑

□体調良し。


○カライタソウ（バラ科）深い思い

美しき緑走れり夏料理　星野立子

●
本日娘の誕生日。
肉と野菜をたくさん食べる。
家族４人。
スタミナ補給も兼ねて。
笑いと健康第一。